Смути “Авокадо среща Круша до една чешма”

авокадо и круша

Тук ще говорим за любов…на вкусове! Тази рецепта е измислена от Катрин Ван Вук (известен диетолог и йога инструктор). Предназначена е за бързо отслабване по метода на детоксикацията. Бързо ще…

Прочетете още…

Смути за енергия

смути енергия

Дайте енергия на тялото си с помощта на природата – натурално енергийно смути, което може да направите лесно и бързо у дома. Има страхотен вкус и дава енергия на цялото…

Прочетете още…

Смути “Зелената Александра”

зелената александра

Необходими съставки:   1 краставица 1 голяма зелена ябълка 200 г целина (клонка) Мента или друга билка, на вкус 1 лимон  Ето как се прави: Изцедете сока и веднага изпийте.

Прочетете още…

Плодова вода – вкусно и здравословно

Пиенето на осем чаши вода на ден, каквато е препоръчителната дневна доза, може да бъде невъзможно за повечето хора, защото просто не обичат да пият много вода. Този проблем може…

Прочетете още…