Тибетски упражнения за цялостна тренировка

упражнения без уреди

Тибетски упражнения за тонус, енергия и срещу стареене. Предложените Тибетски упражнения могат да ви помогнат по-бързо да изпълните желанието си за оформяне на привлекателна фигура. Но това е в допълнение…

Прочетете още…

5 упражнения за долна част на корема

упражнения за долна част на корема

Всяка жена мечтае за хубаво здраво тяло. То повишава самочувствието, привлича погледи и най-важното – помага за поддържане на добро здраве. А долната част на корема е доста проблемна зона… Физическата…

Прочетете още…

Упражнения за перфектни крака (жени)

перфектни крака

Мечтаете за шорти и летни поли, но не сте напълно доволни от външния вид на краката си? Опитайте с някои много прости упражнения, които не изискват специално оборудване. Нека да…

Прочетете още…