14-дневна детокс програма за отслабване (хранене + тренировка)

Всички видове детокс програми завладяват света. Пост на вода, смути за детоксикация, гладуване. Но всичко това уврежда здравето и дава временен резултат. Предлагаме ви един пълен наръчник за детокс програма,…

Прочетете още…

Протеинова Диета за Отслабване + МЕНЮ

Протеинова диета – меню за тези, които искат да се отърват от излишните килограми, но без да се лишават от риба и месо. Протеинова диета с примерно меню. Продължителност на диетата: 2…

Прочетете още…

10 дни за ПЛОСЪК корем (хранителен режим + планк схема)

хранителен режим

Хранителен режим с планк схема за плосък корем и стегната талия. Предизвикваме те! Хранителен режим с продължителност 10 дни С помощта на тази диета-предизвикателство ще разградите излишните мазнини по коремната област,…

Прочетете още…

Най-Ефективните Билки за Отслабване с Чай

отслабване с чай

Гореща чаша чай със сигурност е най-добрата напитка за успокояване болките в гърлото, за стопляне през зимните вечери или просто за допълнителен уют, докато гледате любимото си предаване. Но някои…

Прочетете още…

Диета с Елда за Бързо и Здравословно Отслабване

диета с елда

Диета с елда – един от най-трудните, но и най-ефективните методи за тези, които желаят бързо и здравословно отслабване. ДИЕТА С ЕЛДА Продължителност: 1 седмица. Резултат: 10 килограма по-малко за седмица. Дръзката моно-диета…

Прочетете още…

Диета за деца за регулиране на теглото

диета за деца

Диета за деца с наднормено тегло Диетата за деца не е лесна задача, тъй като подрастващия организъм трябва задължително да получава всички полезни витамини и минерали, без да се лишава от тях, което…

Прочетете още…

Диета с малини – 3 килограма по-малко за 3 дни

Диета с малини – един чудесен начин за регулиране на теглото, който има предимство пред всички останали диети. Гладът лесно може да бъде преборен и за това не е нужно…

Прочетете още…

Палео Диета с Дневно Меню на Хранене

палео диета

Смятате ли, че би било здравословно в 21 век да преминете на диета, която са практикували нашите прадеди от палеолита (палео диета)? Първоначално зависи от начина, по който в момента се храните и…

Прочетете още…

Диетата на Бионсе за 22 дни

диетата на бионсе

Диетата на Бионсе, основана само на растителни храни. Журналистката и блогърка Мишел Персад, която пише за Huffington Post се е опитала да поеме по същия път като този на популярната певица…

Прочетете още…