Диета с ДИНЯ – Изчистете 2 кг. токсини за 3 дни

Има доста диети, в които основна съставка е динята. Въпреки това, в тази триднева детокс диета с диня дава отлични резултати, защото в едновременно с пречистване на организма от токсините ще регулирате и теглото.

Диета с диня

 

диета с диня

След 3 дни диета с диня се прави пауза от 7 дни, а след това може да се повтори по желание. По време на диетата всеки ден трябва да се пие поне 1.5 литра вода, детокс чай или прясно изцеден сок.

ПРОГРАМА ЗА 3-дневна ДЕТОКС диета с диня за прочистване на организма

Всеки ден една и съща закуска:

Парче диня и много вода (или чай) Парчето диня трябва да е от 300 до 350 грама.

Първи ден

Обяд:
  • 250 кафяв ориз с доматен сос
  • парче диня
Вечеря:
  • 350 гр. салата с краставици, домати и сирене

Втори ден

Обяд:
  • Плодова салата по избор
  • парче диня добавено към салатата
Вечеря:
  • 100 г риба на скара
  • сезонна салата

Трети ден

Обяд:
  • 300 гр. зеленчукова супа
  • парче диня
Вечеря:
  • Парче диня

отслабване с чай