Фастинг 16/8 (Периодично Гладуване): Наръчник за Начинаещи

фастинг

Периодично Гладуване (фастинг) Постенето се практикува от хиляди години и е основна част от различни религии и култури по света. Днес, новите разновидности на пост (фастинг) поставят различен прочит на…

Прочетете още…

Цялостен Детокс – 3 Начина за Пречистване на Организма

Детокс или Детоксикация Тази дума стана доста популярна в последните няколко години. Обикновено детокс се свързва със следване на специфична диета или използване на специални продукти, за които се твърди,…

Прочетете още…

Топ 16 Диети за Отслабване – Примерно Меню

диети за отслабване

Диети за отслабване… Диети за отслабване – какво представляват? Има много популярни хранителни режими, предназначени за бърз ефект за загуба на тегло и килограми, но човек не винаги е възможно да…

Прочетете още…